如果您認為自己可能患有食物不耐症，您就會想了解它對您的身體造成什麼影響，以及這些症狀是否與您的不耐受症有關。有些症狀對於食物不耐症是很常見的，有些症狀則可能是其他不同健康問題的徵兆，這使得患者能夠真正確定根本原因尤為重要。

有鑑於此，在測試您的不耐受時，我們將您感興趣的食物不耐症成因和所引起之症狀的相關資訊收集匯總。若能確定您的不耐受症並發現您的症狀有哪些，即意味著可減輕您肩上的負擔。以下是食物不耐症可能引起的一些症狀：

• 腹脤
• 便秘
• 腹瀉
• 疲勞
• 偏頭痛和頭痛
• 皮疹和濕疹
• 嘔吐和噁心

您是否經常出現以上症狀？那您可以考慮寫食物日記，這樣您便可以監控究竟是哪些食物導致您出現擾人的症狀。這有助您將個人飲食習慣和症狀聯繫起來，使它們可以進行整體而不是個體的衡量。

每種症狀都已被列出及附詳細說明，您可找到相關有用信息。我們還嘗試找出在FAQ’s 中常被問到的某些特定問題。如果您認為自己可能患有食物不耐症或正在經歷任何這些症狀，請聯繫我們LiveChat的24小時客戶服務顧問。