是有的，雖然您的疲勞問題並不一定由不耐症引起，但疲勞與食物不耐症之間是有關係的。如果您曾經深受疲勞問題的困擾，但卻未有發現導致這些問題的成因，那麼您可能患有食物不耐症。

食物不耐症比大多數人所意識的要普遍得多，世界各地包括英國在內，有許多人並不知道他們生活在食物不耐症的環境中。一旦您確定了自己的不耐症，就有辦法控制它，如果您能避免食用引起問題的食物，那您的疲勞問題可能會消失。

疲勞是什麼？

疲勞問題是人們普遍遭受的症狀之一，但它可以是非常主觀的。疲勞也被許多人稱之為疲倦，通常可以通過睡眠和一段時間的休息來緩解。但是，如果你的疲勞是由食物不耐症引起的，那麼疲勞問題將會持續出現。

此外，疲勞被認為是一種生存機制，因為身體試圖保存能量。在無法解釋或持續疲勞的情況下，您絕對應該進一步調查問題成因。如果您不清楚問題是否由食物不耐症引起，請立即諮詢您的家庭醫生。但請記住，疲勞並非一定是由食物不耐症引起的，它也可以是其他潛在健康問題的症狀。

當試圖找出導致疲勞的背後原因時，最重要的是要考慮每個人經歷到的其他進一步個別症狀。如果您想確定自己是否患有食物不耐症，接受食物不耐症測試是合適的選擇。

疲勞的成因

• 食物不耐症
• 乳糜瀉
• 焦慮
• 頭痛

如果您無法確定導致疲勞的原因，應該立即諮詢您的家庭醫生。